GoFasting破解版是一款免费的减肥断食的工具，可以帮助我们成功快速去减肥，还可以自动追踪我们的身体减肥的变化状态，还可以利用该软件去轻松减掉多余的脂肪，超级简单好用的免费断食追踪工具，一起来学习如何减肥吧，在上面只需输入自己的身高以及体重就可以开始去制定自己的个人计划了，十分适合初学者的计划以及男性减肥的工具，会根据我们的身体状态去调整计划。
适合初学者、中级和已经有经验的断食使用者
间歇性断食追踪器
身体健康数据周报与身材管理
168、204、186、1410、213等流行的断食计划
流行的断食方法
任何有时间限制的饮食都支持。 168、186、204、213、1410等10余种断食计划，根据自己的生活情况选择。找到你的计划和更快的减肥方法。没有经验的人可以先从168 断食来执行，循序渐进。
1、多种间歇性断食计划
2、适用于初学者、有经验的人群
3、一键开始/结束
4、自定义禁食计划
5、调整断食/饮食时间
6、设置断食通知
7、智能断食追踪器
8、断食计时器
9、记录体重
10、查看断食状态
11、基于科学证明的断食小贴士和文章
12、无需计算卡路里摄入量
13、减肥变得如此轻松
14、同步数据到Google Fit
预防疾病
研究表明，断食可以预防多种疾病，例如心脏病，糖尿病和癌症。
自然又健康
断食时，身体会自动燃烧脂肪，进入排毒模式并开始再生过程。
细胞修复和再生
细胞去除不必要或功能失调的成分。受损的细胞将被更强健的细胞取代。
排毒
帮助身体减少炎症。细胞可以分解病毒，细菌和受损的成分。
控制血糖
断食可帮助你对胰岛素更加敏感。有利于控制血糖。
促进新陈代谢
断食期间，生长激素增加，新陈代谢也会加快。
抗衰老
帮助身体进入自噬状态，即排毒，修复和细胞再生的过程。有利于减缓衰老。
高效减肥
你的身体进入脂肪燃烧模式。不仅燃烧体内储备的脂肪，还可阻止将所吃的食物转化为脂肪。
